Jóga je mou radostí života. Poprvé jsem se postavila na jógamatku v roce 2007, během mého studia na Australian Academy of Sport a Fitness v Sydney. Byla jsem zcela fascinována půvabem a ladností pohybu. Později jsem se rozhodla, že se chci o fyzické, duševní a duchovní části tohoto umění dozvědět více, a přestěhovala jsem se na pár měsíců do Thajska, kde jsem jógu intenzivně studovala a stala se certifikovanou lektorkou Hatha jógy a meditace (RYS 200). Zde jsem poprvé začala klasickou jógu vyučovat a také intenzivně praktikovat Hormonální jógovou terapii, která doslova změnila můj život!
V roce 2016 jsem absolvovala lektorský kurz Hormonální jógové terapie pro ženy pod vedením samotné autorky této metody, Dinah Rodrigues, a stala se certifikovanou lektorkou. O rok později jsem se stala certifikovanou lektorkou Hormonální jógové terapie pro muže a také pro diabetiky.

O RADCE
Kontakt
radkaexnaryoga@gmail.com
Kontakt
radkaexnaryoga@gmail.com